Избранное
Ксендзюк Алексей – Осознанное сновидение и внетелесный опыт
Автор описывает два вида измененных состояний сознания — осознанное сновидение и внетелесный опыт. Часть книги посвящена практической методике достижения осознанности в сновидении, психотехнике осознанности и...
11 часов 30 минут
195
1 комментарий
Уотс Алан – Космология радости. Путешествия по химическим пространствам сознания
Медики, юристы и религиозные деятели столкнулись с проблемой так называемых «мистических препаратов», которые, по имеющимся сведениям, не причиняют явного вреда организму, но вызывают изменения в сознании, сравнимые с...
3 часа 38 минут
143
8 комментариев
Буддхадаса Аджан – Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады
Книга представляет лекции почтенного Аджана Буддхадасы, прочитанные им западным ученикам на медитативных курсах в таиландском монастыре Суан Моккх. В этих лекциях подробно излагается медитативная техника внимательного...
3 часа 59 минут
161
2 комментария
Йог Рамачарака – Наука о дыхании индийских йогов
У всех у нас наступает в жизни период, когда мы либо с большим трудом, либо вообще не в состоянии контролировать собственный вес, формы тела, осанку, эмоции, поток мыслей… Осознав всю глубину проблем, мы начинаем...
2 часа 19 минут
137
19 комментариев