Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть
Автор
Исполнитель
Длительность
15 часов 32 минуты
Год
2017
Описание
Эта книга расскажет вам о влиянии питания на здоровье. В ее основе лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между потреблением продуктов животного происхождения и рядом хронических болезней. Название «Китайское исследование» возникло благодаря изучению статистических данных о смертности от рака в 65 округах Китая, которые были собраны по инициативе китайского премьер-министра Чжоу Эньлая, умиравшего от этой болезни. На заре своей карьеры автор – доктор Колин Кэмпбелл, крупнейший мировой специалист по биохимии – рекомендовал пациентам есть больше мяса, молока и яиц. Это было очевидным следствием его жизни на ферме. В результате более 20 лет исследований Кэмпбелл сделал ряд открытий, изменивших его взгляды на питание – как и взгляды миллионов людей, которые прочли эту книгу. Продукты, которыми мы старательно кормим своих детей, считая их полезными, приводят к возникновению главных болезней-убийц: рака, сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. «Белки в питании оказывали столь большое влияние, что мы могли стимулировать и прекращать развитие рака, просто изменяя уровень их потребления» – один из ключевых выводов автора.
Поделиться аудиокнигой

35 комментариев

Популярные Новые По порядку
Еще дедушка Парацельс говаривал, что всё есть яд и всё есть лекарство и только доза делает лекарство ядом и яд лекарством. Вывод: жрем все, но в меру!
Озвучка — 3,14здец.
TUR13
«Пожуем — увидим!» — лозунг токсикологов.
TUR13
Какая ж вы однако старая, если Парацельс вам дедушка.)
На бывшей СССР первый долгожитель был Нагорный Карабах, второй Дагестан, третий Якутия. И много
там вегетарианцев? А лучший способ узнать, что тебе полезно и вредно попробовать разный образ жизни и питания в разном климате и нагрузках и организм сам тебе всё объяснит очень популярно.
К сожалению очень много подобных книг выходит с целью продать и засветить своё имя.
chitalkin
В свое время было проведено исследование по поводу долгожителей во многих странах. Оказалось все просто — 80% это ошибки и подлоги в документах и метриках. А по селам и аулам вообще установить дату рождения невозможно, вот бабки и говорят что им по 150 — 200 лет, на самом деле не больше 80-90.
Ваня
Вот то что я напишу верно. моя прабабушка Сеня каждую субботу выпивала по стакану Веры Мухиной денатурата. Прожила 117 лет. могла в любую минуту и в любом возрасте огреть и моего деда и папу по башке, а они только твердили. ну хватит, мама. И думается мне- сколько отмеряно, столько и проживешь. И все на нашей стороне городка вращалось вокруг нее. Она и судила и рядила. а всякие там диеты мази питание от… это все ерунда
Aleksandr22
Говорят, человек только рождается, а Бог ему уже день и вид смерти определяет! Хорошо ещё, что номерок на палец ноги сразу не вешает! Но в любом случае, кому суждено быть повешенным, тот не утонет!:)
А ещё- учёные выявили ген долгожительства. Оказывается, не только разные болезни имеют наследственную форму, в том числе, кстати, и многие виды рака, и питание здесь не при чём, но и долгожительство передаётся по наследству. Так что Ваши шансы прожить до 120 лет очень высоки!:)
Это одна из самых ценных книг по питанию и его влиянию на наше здоровье, а также развитию или предотвращению серьезных заболеваний, таких как РАК, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, ожирение, атеросклероз и другие.
Прочитав эту книгу вы поймете, как питание животными продуктами влияет на нас и ощутите это, когда измените свою диету. А так же что можно не бояться 'неизлечимых' болезней.

Книга Колина Кэмпбелла заставила меня задуматься над своим питанием и изменить его в правильную сторону, в целях улучшения своего здоровья, изменения качества жизни. Теперь я, действительно, чувствую себя гораздо лучше: стала более активной, полной энергии, вместе с отказом от животных продуктов пришла легкость и многие другие бонусы, о которых узнает каждый, кто решит сделать себе такой подарок.
суть книги такова — все может быть так, а может быть и иначе
Чтецу спасибо. Ибо будучи явно не профессиональным чтецом, взялся за озвучку столь объемной и отнюдь не развлекательной книги. Это даже не научпоп. Это научное исследование, написанное сухим языком, доказательно и без попытки завлекалочек для читателей. Начитывать такое непросто даже профессионалу. Да и слушать такую запись даже в проф.исполнении будет отнюдь не легче. В смысле восприятия. Так что книгу я бы порекомендовала слушать только тем, кто реально заинтересован в получении информации и получении знания. Ну и для того, чтобы потом попытаться найти бумажную версию книги — картинки там явно важны для полного понимания смысла.
«Живую» книгу прочитать так не смогла, тяжело идёт. Чтецу спасибо за труд и мужество! Слышно, что тоже тяжело идёт, но норм, если действительно интересно содержание книги
Пустое Введение час перебор.
Чтение ужасное, может книга и интересная, только слушать в такой озвучке никакого желания нет.
И книга тяжелая и чтение соответственное. Но деваться некуда. Лекарство должно быть горьким.
Низкий поклон автору книги. Титанический, многолетний труд во благо нашего здоровья.
А чтец, ну, у меня нет слов… Невольно создаётся впечатление, что он — колхозник с тремя классами образования… Ему бы я не позволила озвучивать даже сказки для самых маленьких…
Был бы хороший чтец, книга воспринималась бы совсем по-другому.
Озвучка плохая не спорю, но и за это спасибо (в конце концов это нонфикшн — тут главное инфа, художку конечно так озвучивать нельзя). А вообще ребят — послушайте начитку электронной книги роботом! вот после этого вам любой живой читающий покажется выдающимся артистом.
По поводу плохой озвучки, увеличьте скорость прочтения. Спасло, устала слушать запинки, на скорость поставила, всё стало четко и без раздражения. Книга замечательная. Спасибо, что прочитали. Текст подобных книг в бумажном варианте срабатывает как снотворное, читать не могу. А информация в книге бесценная.
Чтец книгу точно видит впервые во время записи — хоть бы потренировался заранее, а то с первой же главы начинает задыхаться к концу предложения, на английских названиях запинается, сидит и думает, как это прочитать (супер-идея в копилку: можно транскрипцию посмотреть перед начиткой!), в предложениях не делает смысловых ударений — просто механически озвучивает.
Ставьте +15% скорость… его вздохи, мучение чтения.потом он резко смеётся, как будто напротив кто-то сидит и его смешит.хорошо, что информация о веганством и т.д начинает появляться в массах.но, те, кто любит мясо-готовы его до смерти отстаивать.даже врачи.хотя сами жирные и больные
Книга полезная, озвучка отличная — спасибо вам большое!
чтение просто отвратительное. чтец постоянно запинается, интонация… ее просто нет, паузы там где не надо. слушать невозможно. чтец- не умеешь, не берись!!! испоганил книгу только.
Действительно, очень сложная к восприятию информация и начитка не способствует… но всё равно спасибо, — и автору, и чтецу! Это другая точка зрения на общепринятые стандарты, это нужно и полезно знать, и по крайней мере попробовать…
Офигенная книжка. Рекомендую всем даде просто для общего развития. Даже если ты убежденный мясоед, ты обязан знать альтернативную точку зрения, чтобы быть полностью уверенным в своем выборе!
Книга отличная! Но ох уж этот труднопроизносимый Массачусетский университет)))
Очень-очень хорошая книга, в данной тематике — одна из лучших. Прочтение, конечно, далеко не профессиональное, но ведь и книга не развлекательная, и Левинову Михаилу огромное спасибо за труд!
Я хотела сказать спасибо чтецу за такой огромный труд, пусть с запинками, пусть паузы невпопад… Но эти кривляния и интонация, как будто он рассказывает весёлую историю из своей жизни, это уже перебор…
Книга безумно интересная.
где-то на третьей минуте части 005: «Сосиська!» :D
Спасибо, Михаил! )
А как-то можно её скачать?
Чтец со своим «одолжение» и вздохами запорол, возможно, одну из важнейших книг ресурса. Не нравится работа — меняй!
Да, на скорости 1,45 слушать ВОЗМОЖНО. Читать самому совсем времени нет, а лучшего качества бесплатно пока не нашел. Приходится терпеть эту дикую озвучку, больше всего почему-то бесит даже не зеленое произношение, а местами (неуместно) возникающая радость оратора. Будто он анекдот прочитал только что, что еле себя сам сдерживает, либо в процессе его там жена или еще кто-то отвлекал и веселил, просто ЖЕСТЬ, как можно так подходить к делам?
Только за потраченное время благодарность, не знаю, уместная ли.
Всё, нету книги-спёрли!
Чтец, видимо, молодой человек и далек от темы( что хорошо для него). Не смогла прочувствовать всю серьезность содержания книги, — смеялась ))) Но суть поняла.
Скорость ставлю 1.4 и можно слушать )
Интересная книга, спасибо.
Прямой эфир скрыть
Натали 6 минут назад
Доброго дня! Столько ваших комментариев пролистала вниз (читать я их, конечно, не буду), что невольно задумалась: раз...
Hello Mikho 18 минут назад
К сожалею это так, однако можно спросить у самого автора лично насчет первого мира и загадок оставшихся в нем. И...
Татьяна Чисникова 21 минуту назад
Какое интеллегентное, грамотное прочтение! Достойное великого русского писателя! Получила истинное удовольствие и от...
violina_61 21 минуту назад
Даааа, есть в этой философии зерно. Вывод: Дьявола не перехитрить. Лучше сразу не связываться… А совесть… Да. Важный...
Татьяна Чисникова 23 минуты назад
Такое количество орфоэпических ошибок! Не смогла слушать в этом прочтении.
Dre 23 минуты назад
Хм. Вроде ничего такого не добавлял. Кроме системы и уровня. И то постарался сровнять их с основной веткой звука....
olmihe 30 минут назад
Спасибо. И такой посыл пытался внести.
Nure Sardarian 34 минуты назад
Очень неоднозначное восприятие романа. Хотелось и продолжать слушать, и выключить. Атмосфера в целом какая-то...
Nikolay Komarov 38 минут назад
Простите, я не со зла. Тот эпизод уже не помню… Буду добрее в комментариях.
Чудесный роман!!! Почему я его раньше не прочитала… Наверное всему свое время…
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, есть ли вариант без музыки где-нибудь? Слушаю на скорости +15, соответственно...
Прочтение шикарное, в тему, а рассказ не впечатлил, от слова совсем.
Natkatralala 2 часа назад
Как современные фантазии по мотивам войны неплохо. И писалось, полагаю, с самыми лучшими намерениями) Однако, как...
Прозрачная душа 2 часа назад
Прекрасный голос… звучит по домашнему)
Дед 2 часа назад
Исполнение Гарри Стила, как и всегда, выше всяческих похвал! Замечательный цикл признанного мастера. Рекомендую к...
Yana Vorobyeva 2 часа назад
Мягко говоря, подача событий второй мировой, слишком легкая. Франция… Не Ремарк!
fans movie 2 часа назад
У меня есть маленькая притензия к автору, на вопрос Муран о книгах, Юн Ми отвечает что в них нет любовной темы. А как...
Павел Кондрачук 2 часа назад
Редко так получается, топовый писатель и топовый чтец, идеально, хорошо что здесь можно сделать отбор и по чтецу, так...
Я в шоке, конца нет, просто обрыв. Спасибо, автор, за этот бред про мужика с рогами и постоянные обещания гг уехать...
Александр 3 часа назад
Отлично прочитан.
Эфир