Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Карр Аллен - Легкий способ бросить пить

8 часов 55 минут
Легкий способ бросить пить
100%
Скорость
00:00 / 04:55
001 Pred
05:33
002 Glava 1 001
05:31
003 Glava 1 002
05:40
004 Glava 1 003
05:18
005 Glava 1 004
04:49
006 Glava 1 005
06:06
007 Glava 2 001
05:45
008 Glava 2 002
06:21
009 Glava 3 001
04:46
010 Glava 3 002
05:07
011 Glava 3 003
04:08
012 Glava 3 004
03:29
013 Glava 3 005
05:30
014 Glava 4 001
04:57
015 Glava 4 002
04:44
016 Glava 4 003
03:41
017 Glava 4 004
03:08
018 Glava 4 005
04:44
019 Glava 5 001
04:24
020 Glava 5 002
04:19
021 Glava 5 003
05:29
022 Glava 6 001
04:53
023 Glava 6 002
05:53
024 Glava 6 003
06:14
025 Glava 6 004
04:42
026 Glava 7 001
05:11
027 Glava 7 002
04:44
028 Glava 7 003
06:54
029 Glava 7 004
05:55
030 Glava 8 001
05:17
031 Glava 8 002
05:50
032 Glava 8 003
05:08
033 Glava 8 004
05:55
034 Glava 8 005
04:42
035 Glava 8 006
04:30
036 Glava 8 007
03:25
037 Glava 8 008
05:04
038 Glava 9 001
04:53
039 Glava 9 002
05:48
040 Glava 9 003
05:44
041 Glava 9 004
04:23
042 Glava 10 001
03:31
043 Glava 10 002
05:26
044 Glava 11 001
04:50
045 Glava 11 002
03:51
046 Glava 11 003
04:53
047 Glava 12 001
05:18
048 Glava 12 002
05:21
049 Glava 13 001
05:55
050 Glava 13 002
05:03
051 Glava 13 003
05:01
052 Glava 13 004
04:00
053 Glava 13 005
05:02
054 Glava 14 001
04:48
055 Glava 14 002
04:05
056 Glava 14 003
05:33
057 Glava 15 001
05:09
058 Glava 15 002
05:14
059 Glava 16 001
04:56
060 Glava 16 002
05:24
061 Glava 16 003
04:46
062 Glava 16 004
05:00
063 Glava 16 005
05:04
064 Glava 16 006
05:37
065 Glava 17
05:04
066 Glava 18 001
05:06
067 Glava 18 002
05:01
068 Glava 18 003
06:21
069 Glava 18 004
06:38
070 Glava 18 005
04:54
071 Glava 19 001
05:17
072 Glava 19 002
04:25
073 Glava 19 003
03:49
074 Glava 19 004
04:43
075 Glava 20 001
05:09
076 Glava 20 002
05:25
077 Glava 20 003
05:59
078 Glava 21 001
04:10
079 Glava 21 002
04:36
080 Glava 21 003
04:34
081 Glava 22 001
04:42
082 Glava 22 002
05:18
083 Glava 22 003
06:26
084 Glava 23 001
06:00
085 Glava 23 002
06:02
086 Glava 23 003
06:16
087 Glava 23 004
06:02
088 Glava 23 005
05:08
089 Glava 23 006
05:07
090 Glava 23 007
04:38
091 Glava 23 008
04:32
092 Glava 24 001
04:21
093 Glava 24 002
15:29
094 Glava 25 001
17:34
095 Glava 25 002
09:53
096 Glava 26 001
09:54
097 Glava 26 002
06:53
098 Glava 27
03:10
099 Pril AB
Автор
Исполнитель
Длительность
8 часов 55 минут
Год
2007
Описание
Аллен Карр, который помог многим людям избавиться от никотиновой зависимости, теперь поможет побороть полблему с алкоголем. Он развеивает иллюзии, которыми окружает себя зависимый человек и показвает, какова жизнь без алкоголя. Автор поможет всем, кто искренне желает бросить пить и забыть по этот недуг, разбивающий семьи и разрушающий жизни.

Методы Аленна Карра признаны во всем мире. Он создатель специализированой клинике, в которой помагают избавиться от табакозависимости и алкоголизма.
Поделиться аудиокнигой

45 комментариев

Популярные Новые По порядку
Почитала комментарии и стало грустно :( на сколько люди защищают свои зависимости, находя все более интересные способы оправдать их.
Аллен Карр — ни панацея, ни волшебная таблетка, ни 100% результат.
Эти книги — всего лишь рычаг, при помощи которого можно измениться или нет. Но на него должен надавить человек, сам он не надавится.
Карр в своих книгах просто помогает поменять отношение человека к тому или иному наркотику или зависимости, а поменяется оно или нет — зависит исключительно от читающего.
Я лично знаю очень много людей, которые бросили курить с помощью этой книги, меньше — пить. Включая меня.
Но как же просто обвинить автора в плохой книге, чем признаться себе, что просто не хочешь больше употреблять наркотики.
Выбор за человеком. Всегда.
Екатерина Слободяник
Да не расстраивайтесь Вы так! Каждый всегда остаётся при себе и при своих. Своих мыслях и решениях. Так было. Есть. И так будет. И потом- если пьяной женщине позволено всё, так зачем же бросать пить?)))
Anna
Я вообще не расстраиваюсь. А про «пьяной женщине позволено все» — это только ваше мнение. Бывают такие пьяные голые женщины на столах танцуют, что сильно сомневаешься в этом высказывании. Вернее в адекватности ее мужа, хотя кому такая нужна? 😂
Екатерина Слободяник
Голая? Танцующая? Да ещё и на столе! Усё, я не в адеквате! Лучше спросите, кому такая НЕ нужна! Какой дурак откажется!=)
Alex
Если вам такая подходит, не на один раз, а на всю жизнь, то я вам искренне сочувствую.
Екатерина Слободяник
Да разве ж такая ко мне подойдёт? Разве что со стола сама случайно в руки свалится!=)
Alex
😂😂 транспортируйте потом домой, как ковер и живите долго и счастливо 😂
Екатерина Слободяник
Предварительно, к голове скотчем наушники и включить эту книгу ))) Пока донесет, станет идеальной непьющей, женой
➠Мухомор✎
И будет им счастье))
Екатерина Слободяник
Такое только при повышенной радиации случается! А алкоголь- это вам не вода, на него наговаривать незачем! Он нам в помощь дан, так как всегда именно он, алкоголь, является инициатором знакомств и отношений.=)
Alex
😂 интересно, а детям тоже алкоголь знакомиться помогает? А непьющие люди ни с кем никогда не знакомятся и не заводят отношения? 🤔 а когда приходишь в новый коллектив тоже ни с кем не знакомишься пока не напешься?
Хороший такой инициатор, который помогает уйти домой с красавицей, а проснуться уже с уродиной. Ведь не бывает некрасивых женщин, бывает мало водки. Я уже молчу о том, как счастлива эта барышня, которая поперлась к принцу, а ночь провела с храпящим пьяным мужиком. Зато алкоголь инициировал отличные отношения!
Екатерина Слободяник
А что я говорил?! Вот Вы уже и о детях со мной заговорили!=)
Екатерина Слободяник
Почитайте, может отпустит.))))
akniga.org/nosko-nik-opyanyaytes
Ваня
Не пропустит.
Способов изменить свое сознание существует великое множество, а способов оправдать это — ещё больше. Я на себе опробовала чуть ли не все. Спасибо, достаточно))
Вам нравится? Хочется? Пожалуйста! Ваша жизнь))
бросить пить очень просто-я 100 раз бросал ))
Евгений Бекеш
Когда пустую тару выбраывал?)
В итоге все «теории» разбиваются о «прозу Жизни».
Реальная «быль» — «Твой сосед Миха, таки три месяца как не курит ?!?!»
-«Правда, да, по-честному, но он же ж ***** теперь в два раза
бОльше стал водяру жрать, организм же яда ж требует...»
Полемика на эти темы бесконечна, потому и по сути не имеет смысла. Все — при «своём».
Спасибо.
книга о том как прочитать эту книгу, не дочитал до конца перелистывал и в каждой главе только восхваление книги, просьба не бросать читать и не перелистывать. Кто нить смог бросить пить по этой книге? да ее вообще ктонить до конца дочитал?
Дмитрий Шадрин
Как можно писать подобный комментарий не читая книгу?
По Аллену Кару бросило курить огромное количество моих знакомых. И если есть желание бросить пить, то дочитав книгу до конца, не перелистывая страницы, вполне можно бросить.
Мы с мужем перестали пить именно так, хотя нас сложно было назвать алкашами.

Да и вообще, это все равно что говорить «катание на горных лыжах — полная фигня, при этом никогда на нах не кататься»
Екатерина Слободяник
Т.е. вы с мужем бросили пить, хотя и не пьянствовали. Наверное бросили курить, хоть и не курили. В чем ваш подвиг? Вы даже зарегались, что бы прокричать нам это.))
Ваня
Это совсем не так. Вы рассуждаете, как человек, который ещё не понял, что он алкаголик. Ведь тот, кто пьет только по выходным — тоже алкаголик, просто не по принятым в обществе критериям.
А курить я действительно бросила после этой книги, после 11 лет курения. Легко и быстро.
Екатерина Слободяник
Удобно, да?) Если исцелился, значит был больным. Это не одноногий запрыгал и не слепой прозрел. Если пил, значит алкаш, и пофиг, что этому диагнозу тоже соответствует медицинское обоснование (и не важно что думает общество). Вы же одноногому костыль даете не из общественного мнения, а по факту наличия ног.
Таких «алкоголиков» я вам могу излечить без всяких книжек. Выпивал вчера человек бутылочку пива после работы, или рюмку водки в праздник, а теперь перестал — излечился родимый!!!
Ваня
Ой, не смешите.
Покажите мне такого человека, который пьет только по праздникам или выходным и просто взял и перестал это делать. При этом не переживая о том, что эти праздники или выходные у него будут хуже, чем до этого. Исцелите такого человека! Попробуйте его заставить не брать в рот ни капли на протяжении хотя бы года. Без спора на деньги или сулением других благ, человека, у которого пока ещё не возникли проблемы со здоровьем на этой почве, пока ещё не возникли проблемы с родными или родителями. Просто человеку, который регулярно выпивает. Вам каждый ответит, что легко может это сделать, но не хочет. И не будет этого делать. НИКТО
Предложите начинающему наркоману не употреблять и он ответит вам в точности тоже самое.
Екатерина Слободяник
Лет пять назад, когда ещё была и моложе и веселее, встречался мне один тест на алкоголизм из вопросов так 20-ти. Если хоть на один отвечал утвердительно, всё- спеши пешком к наркологу! А вопросы-то там были, типа болит ли у вас голова на следующий день после дня рождения? не забывали ли вы что-либо в такси, возвращаясь с вечеринки, не испытывали ли вы чувство стыда после гулянки с друзьями… ну и т.д. и т.п. И почти на каждый хотелось кивнуть утвердительно.Чувствовала себя последней алкоголичкой. Теперь вот не могу найти его в инете. Уже тестов пять прошла, специально усугубив свои ответы пьяным развратом по полной, а мне в ответ пишут- здорова, пей дальше! Совсем нравы упали! Читаю вашу полемику и не знаю, кому верить. Наверное, вы оба правы.Только Вы пишете о первой стадии увлечённости, а Ваня в буйном веселье перешёл сопредельную границу, но считает, что из дома ни на шаг! )))
P/S А в разные книжные нравоучения я не верю.Бросить пить, курить, прекратить жрать-толстеть… только жизнь может заставить. Обстоятельствами. И то не всех.
Екатерина Слободяник
Аллен Карр знает только один лёгкий способ, и это лёгкий способ срубить бабла! Пообещай излечить человека от тяжёлой зависимости, накатай книжечку с набором прописных истин и толкни её в свет! Говорю не голословно, ибо Карр в длинном списке моих попыток бросить курить. Книга его на эту тему -ересь несусветная! Конечно, если вы курили столько же, сколько пили, то вам она, возможно, и помогла.
telleri
Как, вообще, можно доверять человеку, пропагандировавшему отказ от курения( и, видимо, легко бросившему )) и умершему от рака лёгких?
telleri
Труднее бросить курить тем, кто курил долго и много. Организм уже забыл как это самостоятельно вырабатывать никотин, этот психостимулятор, дарящий нам радость и спокойствие.Во все витаминные комплексы никотин, кстати, входит. Поэтому на первых порах своему организму лучше помочь. Мне помогли никотиновые жевательные резинки.Потом, правда, от зависимости и от них пришлось избавляться, но это уже было проще. А вообще бросить курить жизнь заставила. Сейчас даже запах табака не переношу, а в памяти только приятные воспоминания- как это было здорово курить! )))
Anna
Проблема как раз в этом. Я бы очень хотела не травить свой организм, но совершенно не хочу лишать его удовольствия))
telleri
Ну так! Как мой сосед не скажет- Давай закурим, товарищ, по… двойной? )))
telleri
Проблема в приоритетах, что для вас важнее — получать удовольствие или не травить себя.
Не стоит ждать когда вопрос поставлен уже врачами: куришь — получаешь конкретную смертельную болезнь, не куришь — резко повышаешь собственную продолжительность жизни.

Для меня поворотном моментом были беременности: бросала курить как минимум на полтора года во время первых двух, окончательно в начале третьей. Мотивация для любой цели это главное, как говорил известный герой, «идея должна созреть».
MarishaX
То-то и оно! Рожала один раз, не курила 3 года, не принялось )) Советуете повторить ?)
telleri
Повторяйте до тех пор, пока примется! )))
Anna
Я купила лет 12-13 по 1,5 пачки в день. Бросила без всякой помощи легко и быстро, просто поняв смысл книги. Я не одна такая. Мне было тогда 27, много друзей того же возраста к этому моменту курили 7-15 лет. Книга пошла по рукам и все бросили в итоге. Те, кто не бросил тогда, бросили через несколько лет.
Жалеющих — никого. На волне некоторые и пить бросили, все счастливы. Жалеть о том, что когда-то себя травил? Никогда! Скучать? Боже избавь))
telleri
— Культурный человек, токарь пятого разряда, а не знаешь, что никотин отражается аж на нервах!)

— Он бросил курить и умер… Нет, кажется, он сначала умер, а потом бросил курить)))

— Закурим?
— Ты ж говорил, для здоровья вредно.
— Так то ж в воздухе, а на земле можно.
telleri
А ничего, что он до смерти не курил 25 лет.
Конечно, его 3 пачки в день в течении многих лет не прошли даром.
А вы не доверяйте. Если хотите бросить, то его книга может вам помочь. Если нет — можно найти миллион различных отговорок и оправданий.
Екатерина Слободяник
Не верит один, значит не аксиома! Каждый найдет свой способ и для этого книга не нужна, она лишь создает иллюзию легкости проблемы, затрудняя путь к успеху!
Не доверяю подобным книгам, где всё легко и просто.
➠Мухомор✎
Ерунда. Деньги можно зарабатывать легко, а можно пахать, как папа Карло. Можно добиваться счастья, а можно просто быть счастливым. Можно умирать от тягост воспитания детей, а можно получать от этого удовольствие. Можно страдать и прикладывать огромные усилия чтоб перестать употреблять что-либо, а можно это сделать легко и просто. Все зависит от вашего отношения к этому.
Выбор за вами
Екатерина Слободяник
Легкие деньги, это когда их зарабатываете не Вы.
Чтобы быть счастливым, нужно приложить хоть немного услий или хотя бы не сопротивляться
От «тягости» воспитания детей еще никто не умер 🙂
telleri
Telleri А как понять вашу фразу «если вы курили столько же, сколько пили»? Я к примеру курил около 34 лет. Пил очень редко. Бросил курить, благодаря книге Карра. Около пяти лет уже не курю. Может его книги и ересь, на которых Карр зарабатывал бабло (по вашим словам). Но я читал его книгу в сети бесплатно. И я благодарен Карру, что мне попалась его книга.
Кстати, знаете, если вы действительно искренне хотите бросить курить, то не копайте глубоко. Просто махните рукой, поверьте в те самые карровские прописные истины, и все у вас получится!
Екатерина Слободяник
Вы хоть одного настоящего алкоголика в жизни встречали? Именно хронического, а не сказочного? Боюсь думать, что бы он сделал с вами и этой книжкой. И к наркоманам не ходите проповедовать эту ерунду, ибо чревато членовредительством.
Ваня
Представьте себе встречала и это моя родная сестра, которая перед тем, как бросить пить после прочтения книги дважды лежала в реабелитационной клинике. Это самый близкий ко мне случай, были и другие. И не рассказывайте мне про наркоманов, я об этом знаю больше, чем вы можете представить.

И вообще, если вам не по душе эта книга; если вы не верите, что она может кому-то помочь; если вы не встречали людей, которые бросили пить, курить, или похудели после ее прочтения; если вы не видели огромное количество клиник Аллена Кара по всему миру и людей, которые выходят из них через 4 часа и больше никогда не пьют и не курят, то это ваше личное дело. Можете оставаться и дальше в неведении и в заблуждении.
А я сама решу к кому мне ходить и что рассказывать без вашей помощи.
Екатерина Слободяник
Здравствуйте. Я перестала пить, я не была запойная, пила вечером пивко пару баночек, а в выходной день и побольше. Невалялась конечно, но всё время хмельная. Отметила сороколетие, прочитала книгу, бросила пить и здала на права. 👍 И довольна собой и книгой.
Дмитрий Шадрин
Сомневаюсь, что подобное кто-нибудь дочитывал до конца, тем более алкоголик. Сама я ее не читала, но в вашем комментарии увидела то, что было в некоторых других книгах. Тоже одно восхваление, и все они были заброшены, ибо автор не стремился помочь человечеству, как обещал с самого начала. Так что сомневаюсь, что тут будет исключение. Если уж выбран этот стиль, то ему скорее всего будут верны до конца. А верный способ бросить пить — это показать человеку, чтобы он мог бы купить себе за эти же пропиваемые деньги из всего того, что ему принесет больше радости. Даже из маленькой пенсии можно хоть раз, но хорошо и вкусно покушать, вместо того, чтобы за этот же один раз все пропить. Жаль, что многие понимают слишком поздно, что надо было бросать эту гадость, когда рак, инфаркт или цирроз уже вынесли свой приговор.
Ірина Іринка
Сколько я знал алкоголиков, им было плевать на такую ерунду как вкусно покушать, без бухла это уже по определению не вкусно. Вы рассуждаете как непьющий человек. А алкоголик рассуждает сколько он мог бы купить бухла за всю ту ерунду которая лежит у вас дома, включая обои со стен, унитаз и газовую плиту. У вас разные приоритеты.)
Прямой эфир скрыть
Sergey Anisimov 1 минуту назад
Автору следует более спокойно относиться к критике. Девушке стоит подучиться. Даже если брать во внимание факт, что...
Андрей Паньшин 7 минут назад
Роман закончен и готов к прослушиванию. Добавил музыкальные фрагменты в начало и конец, хотя получилось из-за...
Дигонька 11 минут назад
Прекрасный рассказ
Ainur6582 32 минуты назад
Действительно, психоделика… ничего непонятно(
Игорь Демидов 34 минуты назад
Приятного прослушивания)
Elena 43 минуты назад
В нем было некое юродство, на грани лезвия ножа.То нищита, то благородство, как будто кнопку кто нажал.Скупой...
Всего 1 том и 13 глав?
Римма Макарова 1 час назад
Прекрасный язык автора передает замечательную и трогательную историю жизни брата и сестры, оставшихся сиротами....
Ужас ужасный.
olmihe 2 часа назад
Абсолютно. Это вроде как чай с молоком или без? Ибо в данном фрагменте все. Сделка без пафоса и прочего. А вообще у...
Марина Рябенко 2 часа назад
Слушаю периодически в непростые для меня моменты жизни. Очень помогает обрести душевное равновесие, укрепить слабую...
Samanta 2 часа назад
Замечательный рецепт выздоровления для людей уставшим от рутины городской жизни. Интересная, красиво написанная, и...
Alexandr Lucky 2 часа назад
Озвучка, прям пятёрка. Рассказ понравился, действительно не избито. Может попробовать написать сценарий ?)
Remedios La Bella 2 часа назад
Так что нет у вас методов против Кости Сапрыкина!
Яна Полякова 2 часа назад
Спасибо Виктор, вам творческих успехов!
Hello Mikho 2 часа назад
К сожалею это так, однако можно спросить у самого автора лично насчет первого мира и загадок оставшихся в нем. И...
Какое интеллегентное, грамотное прочтение! Достойное великого русского писателя! Получила истинное удовольствие и от...
violina_61 3 часа назад
Даааа, есть в этой философии зерно. Вывод: Дьявола не перехитрить. Лучше сразу не связываться… А совесть… Да. Важный...
Такое количество орфоэпических ошибок! Не смогла слушать в этом прочтении.
Dre 3 часа назад
Хм. Вроде ничего такого не добавлял. Кроме системы и уровня. И то постарался сровнять их с основной веткой звука....
Эфир