Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Бен-Шахар Тал - Парадокс перфекциониста

7 часов 15 минут Еще 1 озвучка
Парадокс перфекциониста
100%
Скорость
00:00 / 01:05:13
глава 1
33:12
глава 2 часть 1
28:09
глава 2 часть 2
21:13
глава 3 часть 1
24:53
глава 3 часть 2
49:08
глава 4
37:22
глава 5
35:32
глава 6
30:32
глава 7
06:54
глава 8
13:28
глава 9
09:45
глава 10
08:56
глава 11
10:14
глава 12
08:00
глава 13
15:40
глава 14
08:28
глава 15
16:10
глава 16
12:49
глава 17
Автор
Исполнитель
Длительность
7 часов 15 минут
Год
2020
Альтернативная озвучка
Описание
Вы хотите, чтобы ваша жизнь была идеальной? Или вы хотите, чтобы ваша жизнь была счастливой? Парадокс перфекциониста заключается в том, что обычно такой человек успешен и несчастен одновременно.

Все мы находимся под невидимым давлением общества, которое ожидает от нас совершенства во всем. Мы должны выглядеть моложе, зарабатывать больше, постоянно улыбаться. Но что будет, если избавиться от попыток всегда все делать правильно? Какие уроки нам могут преподать неудачи и негативные переживания? Так ли важен успех, если вы не чувствуете удовлетворения от работы?

Тал Бен-Шахар уже больше 10 лет изучает и преподает тему счастья. Он долгое время вел самый популярный курс в Гарварде, на который записывалось около тысячи (!) студентов ежегодно. В процессе своих исследований Тал обнаружил удивительную закономерность. Люди, которые стремятся быть отличниками во всем, редко находятся в гармонии с собой. Проще говоря, они не могут стать счастливыми, попадая в ловушку перфекционизма.

Эта на удивление практичная книга, полная примеров и конкретных заданий, объясняет психологию перфекционизма и предлагает ему здоровую альтернативу.

Для кого эта книга
Эта книга поможет людям, склонным к перфекционизму (а таких немало), избавиться от его негативного влияния, научиться принимать неудачи как естественный жизненный опыт и стать счастливее.

Фишки книги
Множество разминок и упражнений для самооценки и работы над собой.

9 комментариев

Популярные Новые По порядку
Выскажусь насчёт исполнения. Голос у Вас неплохой, акценты расставляет правильно, понравились комментарии насчёт рисунков в книге-полезно.Минусы же в постоянных посторонних шумах(то Вы что-то пьёте, то звук тарелок, то пощелкивания, то глубокие вдохи для зачитывания, то причмокивания, то звонки и уведомления на телефоне) Вы меня простите, но я не люблю АСМР. Ваши комментарии от себя меня в принципе не трогают, если они по содержанию книги, но отсебятина из разряда «Одиссей вернулся к Пенелопе Круз»… К чему стэндап? мне кажется, что это лишнее.
В целом, спасибо Вам за то, что выставили сюда свою работу и спасибо за то, что позволили ознакомиться с книгой, надеюсь, что Вы учтёте мои слова и поработает над качеством следующих записей
Ответить
Эмоции переполняют))) Сначала я была удивлена способом прочтения (согласитесь, непривычно слушать комментарии чтеца), потом это раздражало (опять таки — непривычно слышать мат, да и комментарии тоже), Далее стало интересно — чтец одновременно с тобой изучает книгу. Это как совместные чтения и обсуждения. Не всегда согласна с выводами чтеца — Вас Данил) Но в целом — необычный вариант прочтения — возникает ощущение, что ты в компании одновременно находясь в своем доме. По поводу книги — есть интересные мысли, полезная. В особенности тем, кто ищет ответы. Перфекционистам слушать сложно, но наверное это полезно им -посмотреть на жизнь с другой стороны и принять точку зрения другого на способ прочитки))
Ответить
Какой отвратительный перевод. Тем более для перфекционистов, слушать невыносимо просто.
Ответить
Отвратительная озвучка. Тупые комментарии вперемешку с реальным текстом. Бросила слушать.
Ответить
Хороший исполнитель тот, кто не отвлекает от погружения в мир книги.Здесь отличный антипример.Но хороший пример, который показывает засаренность речи, как исполнителя.Сколько лишних звуков и слов может бытьпроизнесенно.А также важность интонаций и эмоций Всё-таки это сложный вид творчества.
Ответить
после первых 20 секунд вырубила… невыносимо слушать причмокивания… неграмотную речь типа Щасливым и дефекты речи… УЖАС!!!
Ответить
Размышления в конце глав отвлекают / интересны?
Ответить
Данил
чётко всё, продолжай в том же духе
Ответить
А мне стендап понравился))
Но вот шумы и мат — точно нет
У меня не самые нежные уши, но мата было чересчур
Ответить
Прямой эфир скрыть
Елена Ивановна Только что
Я искренне рада за вас!🌞Извиняться не за что — мы все читаем очень по-разному. На восприятие влияет даже сиюминутное...
Dmitriy Lazin 14 минут назад
1. По Юрин (сестре ГГ). Странная реакция читателей, в каком месте она делала что-то негативное? Не надо было...
Сергей Забор 33 минуты назад
Замечательная озвучка!
Глеб Чехов 39 минут назад
Спасибо. Было интересно.
В восторге от количества отсылок к «мифам», истории, и прочему. Будоражит воображение
Книга неплохая, но не смогла дослушать до конца. Мой любимый чтец Герасимов, мне кажется данная ваша озвучка самая...
Irina Savenko 1 час назад
Точно, у маркетологов мАркетинг, а не маркЕтинг.
Артём Пиратов 2 часа назад
Хотя это произведение не из самых лучших что я слушал, но оно уверенность держится в топ 5 лучших! А когда выйдет...
Наталья Дьячук 2 часа назад
Озвучка отличная, приятный голос Лебедевой Валерии, спасибо, а детектив так себе.
DoktorTarrash 2 часа назад
Рассказ — шлак полнейший. Как с точки зрения сюжета, так и стиля написания.
Mike Chief 2 часа назад
И Вам добрейшего времени. Книгу «лживой» не называл, возможно перепутали с кем-то см. другие комы. Назвал...
С.П.Дальский 2 часа назад
На сайте удавком(гуглите) там в авторах ищите Лидию Раевскую, а никаку не «Маму Стифлера» (и откуда только вы такое...
С.П.Дальский 2 часа назад
Грамотная рецензия.
hedgehog27 3 часа назад
Ооочень не хватает ещё одной книги, надеюсь продолжение у истории будет✨✨✨
С.П.Дальский 3 часа назад
почитал комментарии. дочитал до середины. обнаружил среди комментирующих только двух адекватно мыслящих: Сарасвати и...
А кто тебе навязывает, ты там пьяная с утра что ли?
Skorpion_n 3 часа назад
В ГГ как будто частичка раздражающего Васнецова из «Другого шанса не будет». В общем мерзкий персонаж. «Где твой брат...
Зульфия 4 часа назад
Надеюсь, у египтологов получаются замечательные детективы:)))
Сергей 4 часа назад
Н, просто офигенно! )
Влад 4 часа назад
Для меня это вершина. Лучшая книга в лучшей озвучке! Заслушена до дыр.)
Эфир