» » Как выбрать фитнес клуб.

Как выбрать фитнес клуб.
Как выбрать фитнес клуб.


Как выбрать фитнес клуб. При выборе фитнес клуба важно учитывать несколько важных параметров. Первое, что должно заинтересовать это насколько профессиональным является персонал заведения. Даже если у инструкторов нет дипломов института физкультуры или различных сертификатов, у них обязательно должен быть опыт работы и знания в области спортивной медицины. При выборе личного тренера, обязательно поинтересуйтесь его квалификацией, и это не должно никого удивлять или смущать, ведь Вы собираетесь доверить ему своё здоровье.

Ещё один важный момент это оборудование и тренажёрный зал. Не важно, где Вы собираетесь заниматься, будь то фитнес клубы москвы цао или зал аэробики в школьном спортзале, тренажёры должны быть в хорошем состоянии, чистыми и аккуратными. В тренажёрном зале обязательно должен быть инструктор, который определяет уровень нагрузки, выбрать тренажёр и даст все инструкции по выполнению упражнений.

Также не маловажно при выборе фитнес-клуба, это первое впечатление, обратите внимание на сервис и общую атмосферу клуба. Уточните, какие дополнительные услуги, предлагает клуб бассейн, солярий, сауна, массажи и другие услуги. Доброжелательная атмосфера даст Вам возможность чувствовать себя более непринужденно, и расковано, это важно для занятий.

Ну и, конечно же, это цены на услуги клуба. Практически все клубы предлагают клубные карты или абонементы. Уточните, какие именно услуги входят в стоимость, а какие нужно оплачивать дополнительно, есть ли компенсации в случае отмены занятий, когда продлевать договор и тому подобные условия. Выберете для себя, регулярно Вы будете посещать клуб, или Вам нужна карта свободного посещения. Ну и спросите о скидках, которые могут впоследствии предоставить Вам как постоянному посетителю.



  285 19.01.12
!!! КАК СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО !!!
Уважаемый пользователь, если вы заглянули к нам, смеем предположить, что вы, также как и мы, уже столкнулись с главным противоречием нашего времени: мы все хотим усваивать как можно больше качественной информации, но времени на это становится все меньше.

Для того, чтобы более рационально использовать те минуты, из которых складываются часы, и которые, к величайшему сожалению, обычно ускользают, мы создали библиотеку с книгами и курсами в формате audiobook. На сайте akniga.org вы можете скачать Аудиокурсы иностранных языков и аудиокниги абсолютно бесплатно и без регистрации.

Структура библиотеки такова, что охватывает практически все сферы жизни в ее наиболее гармоничном варианте развития. Здесь вы найдете аудиокниги и аудио-тренинги по психологии успеха, сможете скачать детские аудио-сказки и колыбельные для своих малышей, пройдете аудио уроки изучения языков разных уровней сложности, сможете качественно отдохнуть, слушая лучшие образцы произведений из мира фантастики или женских романов, сможете сбалансировать душевное состояние, прослушивая музыку для медитаций, а художественная литература в лице классиков и лучших представителей современности подарит ни с чем несравнимое удовольствие от прикосновения к миру прекрасного.

Аудио-курсы и аудио-книги в формате mp3 – это универсальное средство, позволяющее наиболее полно задействовать временные резервы, которые обычно пропадают зря. Неважно, стоите ли вы в пробке или совершаете утреннюю пробежку, аудио-формат позволяет совершать ранее недостижимое: аудиокнига дарит возможность развивать себя или давать себе отдых там, где это в принципе невозможно.


  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent